Dieta sokowa Opole
Czujesz, że woda zbiera się w Twoim organizmie? Masz problemy z wprowadzeniem regularności posiłków w życie, przez co trudno utrzymać Ci jakąkolwiek dietę? Detoks sokowy w Opolu to sposób na skuteczne odchudzanie i wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych. W FITLY oferujemy rozmaite zestawy owocowo-warzywne, urozmaicone o probiotyczny napój kombucha czy białko roślinne dla osób aktywnych. Zapoznaj się z naszą bogatą ofertą na stronie internetowej i wybierz kompozycję smakową na miarę Twoich potrzeb.
FITLY – dieta sokowa Opole
Jeżeli jesteś z Opola, to nie musisz się już martwić o dostępność soków tłoczonych na zimno w swoim mieście. FITLY dostarcza je w regularnym trybie w odpowiedzi na Twoje zamówienie. Nasze soki, powstałe w efekcie pracy dietetyków i technologów żywności, spełniają standardy jakości i smaku. Nie trzeba mieszkać w Warszawie, żeby móc pozwolić sobie na szybkie i skuteczne odchudzanie!
Warto także odstawić kawę i mocną herbatę, które można zastąpić zwykłą wodą z cytryną i dodatkami przypraw: imbirem, cynamonem, kardamonem, pieprzem kajeńskim, mieloną papryką. Szczególnie zaleca się rozpoczynanie diety sokowej w okresie letnio-jesiennym, gdy świeże warzywa i owoce są łatwo dostępne.
Jak długo trwa i jak wygląda dieta sokowa?
Podstawową zaletą diety sokowej jest fakt, że nie trwa ona zbyt długo. Utrzymywana przez okres dłuższy niż 7 dni mogłaby doprowadzić do znacznych niedoborów pokarmowych w organizmie. Dlatego najczęściej stosuje się warianty jednodniowe lub dwudniowe, a niekiedy także warianty cztero- lub pięciodniowe.
Przez każdy dzień diety zaleca się spożywanie 5-6 niesłodzonych świeżych soków warzywnych lub owocowych (lub miksu obu). Należy też każdy dzień rozpoczynać od szklanki ciepłej wody z sokiem z cytryny. Szczególny nacisk należy położyć na zielone warzywa, a zwłaszcza — zielone listki. Wśród dodatków smakowych zalecanych na czas diety znajdują się: bazylia, mięta, kmin, kurkuma, tymianek, gałka muszkatołowa.
Zaleca się także, by poszczególne spożywane w ciągu dnia soki były coraz mniej kaloryczne — rozpoczynając od najbardziej energetycznego spożywanego o poranku.
Przykładowe przepisy dla diety sokowej:
1. Garść listków szpinaku, 10-15 plasterków ogórka, 2 jabłka, pół cytryny i pół limonki, ćwiartka awokado, woda mineralna niegazowana. Wszystkie składniki należy dokładnie oczyścić pod zimną, bieżącą wodą, a następnie osuszyć i umieścić w mikserze. Można spożywać od razu po zblendowaniu.
2. Mix młodych listków (roszponka, rukola, botwinka), pół gruszki, pół cukinii, marchewka, nać selera. Składniki należy pokroić w kostkę o równych bokach i zblendować do jednorodnej postaci.
Dieta sokowa Opole — profesjonalna pomoc i wsparcie w detoksie
Nasza firma oferuje możliwość zamówienia całodziennego cateringu dedykowanego dla osób pozostających na diecie sokowej. Dieta sokowa Opole to wybór osób stawiających na zdrowy tryb życia i oczyszczenie organizmu. By mieć pewność, że wszystkie przyjmowane na co dzień posiłki będą odpowiadać regułom diety, warto zdać się na profesjonalną i zaufaną pomoc dietetyków i specjalistów od żywienia.
supcioto był niesamowity zastrzyk energii , tak dobrych soków jeszcze nigdy nie piłam , ciekawe smaki których do tej pory nie miałam okazji poznać ,ale dzięki wam zmieniło się to , soki są bardzo syte i nie potrzebowałam podjadać , piłam tylko herbatę i soki szybko minęło mi te trzy dni nawet nie wiem kiedy |
najlepsze sokigdy przyszła paczka z sokami cieszyłam się jak małe dziecko , bardzo lubię wasze soki są świeże smaczne wręcz idealne dla mnie , podczas picia soków nie jadłam nic chciałam schudnąć i osiągnąć jak najlepszy efekt i muszę przyznać że udało mi się to waga spadła aż o 2,5kg rewelacja najlepsze soki |
PolecamBardzo Serdecznie polecam.wszystkie soki były bardzo dobre! Mój ulubieniec to ,,Święty Spokój’’ Picie ich przez 3 dni spowodowały oczekiwany efekt. |
||||
.soki świeże , były dostarczone na czas , smakowały mi bardzo i nie byłem głodny a tego najbardziej się obawiałem , piłem tylko soki i wodę schudłem 1,5 kg i to mnie cieszy ,śmiało mogę powiedzieć że FITLY robi dobrą robotę |
:)Fitly dobra robota soki rewelacja , smakowały mi wszystkie , świeże , kurier na czas , a przede wszystkim dobrze wpłynęły na mój organizm , super się oczyścił i minęły moje dolegliwości z trawieniem , a do tego schudłam 2kg zadowolona |
bombaFitly robi najlepsze soki jakie do tej pory piłam , każdy jeden mi smakował podczas diety czułam się bardzo dobrze i organizm oczyścił się super , a rezultaty zadowalające mam na minusie prawie 3kg cieszę się bardzo |