BLOG

Czas urlopowy trwa, a to oznacza, że wielu z nas z niecierpliwością oczekuje planowanych wyjazdów. Chęć odpoczynku na plaży, w ciepłym morzu i wśród urokliwej natury jest zupełnie naturalna. Dla niektórych jednak myśl o wyjściu na plażę w stroju kąpielowym może być stresująca. Czy istnieje jakaś skuteczna dieta, która pozwoli nam w niedługim czasie poprawić wygląd, by na wakacjach czuć się pewnie w swoim ciele?

Co to jest detoks sokowy? Co daje detoks sokowy? Co można jeść podczas detoksu sokowego? Co można pić podczas detoksu sokowego? Ile trwa detoks sokowy? Jak się przygotować do detoksu sokowego?

W ostatnich miesiącach wielu z nas cześciej zadaje sobie pytanie " czy robię wszystko żeby być zdrowym"? Diet odchudzających czy oczyszczających jest naprawdę bez liku, nie każda jednak jest zdrowa i bezpieczna. W ostatnim czasie dużą furorę robi dieta oczyszczająca na bazie soków, czyli detoks sokowy. Co warto wiedzieć, zanim się do niego przystąpi?

Dlaczego nasze soki są tak wyjątkowe? Przede wszystkim ze względu na starannie dobrane składniki. Nie bez znaczenia jest również metoda ich przygotowywania. Nasze soki nie tylko robione są ze świeżych, pełnowartościowych produktów, ale też wyciskane metodą cold press, czyli metodą tłoczenia na zimno.

Dbanie o siebie i swoją sylwetkę to tak naprawdę niekończąca się praca. Wciąż musimy uważać na to, co jemy, dbać o regularną aktywność fizyczną oraz unikać szkodliwych używek. Co jakiś czas warto jednak przeprowadzić detoks sokowy, gdyż nie jesteśmy w stanie całkowicie uniknąć zanieczyszczenia organizmu toksynami. Efekty detoksu widać bardzo szybko, ale jak długo? Czy jest jakiś sposób na zwiększenie efektu detoksu?