BLOG

W dniu wczorajszym zakończyliśmy pierwszą serię degustacji Kombuchy w klubach ZDROFIT. W II połowie maja planujemy kolejne degustacje. Zapraszamy!

Miło nam poinformować, iż firma FITLY brała udział w 13. edycji ogólnopolskiego badania „Perły Rynku FMCG 2019”. Marka FITLY zajęła I miejsce w kategorii: DANIA GOTOWE! Marka FITLY Soki zajęła II miejsce w kategorii SOKI, WODY i NAPOJE.

Dobrze przygotowane soki mogą stanowić idealne uzupełnienie Twojej codziennej diety. To, co należy wziąć pod uwagę przy ich wyborze to oczywiście skład. Dobry sok to taki, który w swoim składzie nie zawiera wzmacniaczy smaku i konserwantów.

Zbilansowana dieta dostarcza odpowiednią ilość energii, a także składników odżywczych, takich jak tłuszcze, białka i węglowodany. Są one niezbędne do prawidłowego rozwoju fizycznego, psychicznego, a także funkcjonowania organizmu.

Cheat meal – co to takiego? To inaczej „oszukany posiłek”, czyli planowane odstępstwo od diety. Jest szczególnie przydatny podczas długiej i monotonnej diety redukcyjnej, w której trzymamy się kluczowo ustalonego planu żywieniowego i restrykcji kalorycznej. Tymczasem cheat meal dopuszcza dania, na które mamy ochotę, bez względu na to czy są dietetyczne czy wręcz przeciwnie. Najczęściej wybieranie „oszukane” posiłki to np. chipsy, słodycze, fast f